The Institute of Yoga and Ayurveda
Иог, Аюурведийн боловсролын институт
Өөрийн гэр мэт тохь тухтай орчинд Иогийн бүх шатны сургалтуудыг хамгийн зөв техникээр сурахаас гадна өөрийн дотоод мөн чанараа танин мэдэх, бие хэл, сэтгэлээ тайвшруулан эрүүл байхыг хүссэн хүн бүхэнд манай төвийн хаалга үргэлж нээлттэй байна.
- Intro to Yoga (Анхан шат)
- Iyengar (Айянгар)
- Pilates (Пилатес)
- Ashtanga (Аштанга)
- Pranayama Meditation / Пранаяама (бясалгал)
Аюурвед нь 5000 жилийн түүхтэй Энэтхэгийн уламжлалт анагаах ухаан бөгөөд Байгаль дэлхийтэйгээ зохицон эрүүл, урт удаан амьдрах ухаан юм.
- Эрүүл амьдрах ухааны үндэс
- Хоол хүнс, шим тэжээл
- Детокс
- Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд
- Эрүүл хоолны сургалт
Бясалгалын танхим
Амралтын танхим
Marshall town, King tower хотхон, 117 байр, 11 давхарт, 149 тоот 77347250, 86013611, 80102440Хаяг
Дэлгэрэнгүй мэдээллийг